玉米祛濕糖水

Channel8

玉米祛濕糖水

Pandan Barley and Sweet Corn Drink

材料：

• 薏米 150g
• 玉米 半條（取粒）
• 紅棗 8粒（去核）
• 枸杞 適量
• 冰糖 40g
• 斑斕葉 3片
• 水 2.2L
  

做法：

• 鍋中加入2.2L水，煮沸。
• 加入薏米、玉米粒、紅棗和斑斕葉，大火煮10分鐘，轉小火煮約1小時。
• 取出斑斕葉。
• 放入冰糖和枸杞，繼續煮5分鐘即可享用。
• 待糖水冷卻後，放入冰箱冷藏，風味更佳。
  

適合全家享用，清熱祛濕，甜美可口！